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コスパとタイパを極めるために日々の実験結果を公開するブログです

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断食

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【口コミで話題】Vegeets（ベジーツ）コールドプレスジュースで1日ファスティングを試した結果
リセットファスティング（RESET BOX）の口コミが気になって試してみた結果
16時間断食の効果は？いつから痩せるの？3年間の推移をブログで公開

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ちゃたろう

ブログ管理人

やりたいことがありすぎて
お金と時間が足りていない
田舎の３０代サラリーマン

コスパ・タイパの高みを目指し
自ら実験した結果を公開しています

◆２年間でダイエットに成功
・体重ー５.６kg
・体脂肪率ー６.９%
・ウエストー８.５cm
⇒体脂肪１２% & 体型維持が目標

平凡で忙しい毎日に
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