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コスパとタイパを極めるために日々の実験結果を公開するブログです

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朝食

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一人暮らしの朝ごはん何食べる？健康にも配慮したコスパ最強の朝ごはん6選
バターコーヒーを飲み続けた結果実際の効果はいつから？超簡単な作り方も紹介

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ちゃたろう

ブログ管理人

やりたいことがありすぎて
お金と時間が足りていない
田舎の３０代サラリーマン

コスパ・タイパの高みを目指し
自ら実験した結果を公開しています

◆２年間でダイエットに成功
・体重ー５.６kg
・体脂肪率ー６.９%
・ウエストー８.５cm
⇒体脂肪１２% & 体型維持が目標

平凡で忙しい毎日に
役立つ情報を紹介するブログです

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